離乳の進み具合によってだんだん食品の数が増えてくるので、消化の悪いものやアレルギーの発症しやすいものには注意するようにしましょう。新しく与える食品は1日1品1さじから始め、3〜4日ほど続けてみて、異常が見られなければ次の食品を増やしていきます。
時間は午前と午後に分けて与えている人が多いようですが、夜の遅い時間は赤ちゃんの内臓に負担になる為止めておきましょう。
離乳食も、初期の離乳食よりも少し量を増やす事ができますが、まだまだメインはミルクや母乳ですので、合間を見て離乳食を与えていくという感じで進めていくのがポイントです。食材は、ヨーグルトやしらすなどのカルシウムが含まれているものや、豆腐など良質なたんぱく質が含まれているものも食べられるようになります。初期の頃は10倍粥だったおかゆも、中期ではしらすのお粥やほうれん草をペースト状にして混ぜたほうれん草粥、かぼちゃ粥など色々試せるようになります。
進め具合も、焦らず、赤ちゃんの様子を見ながら各家庭で調整していきましょう。